Thoát vị nội xốp đĩa đệm là bệnh lý về xương khớp ít được mọi người quan tâm do hiếm gặp, thường xảy ra ở người cao tuổi. Dù vậy, thoát vị nội xốp lại tiềm ẩn nhiều biến chứng khó lường gây nguy hiểm cho người bệnh. Để phòng ngừa bệnh lý này thì việc hiểu biết các thông tin cơ bản là rất cần thiết.

1. Thoát vị nội xốp là gì?

Thoát vị nội xốp đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy trong đĩa đệm thoát ra khỏi bao xơ nhưng không chèn lên hệ thống dây thần kinh mà chảy vào trong ống sống. Từ đó tạo áp lực trực tiếp lên phần xốp của đốt sống. Đặc trưng của bệnh là những cơn đau tại vùng cột sống gần thắt lưng. Thoát vị nội xốp đĩa đệm được phân loại thành 4 mức độ theo thang điểm Discograme Dallas có sửa đổi:

• Mức độ 1: Mới hình thành vết rách có dạng hình chiếc khuyên, thường kéo dài gần 1/3 bên trong đĩa đệm. Ở giai đoạn này, người bệnh vẫn chưa cảm thấy đau.
• Mức độ 2: Vết rách lớn hơn, kéo dài ra đến 1/3 giữa của đĩa đệm. Vào giai đoạn này, người bệnh sẽ cảm thấy các cơn đau nhẹ, chưa rõ ràng và hơi mỏi tại vị trí thoát vị.
• Mức độ 3: Vết rách mở rộng và kéo dài đến tận 1/3 bên ngoài của đĩa đệm. Các cơn đau sẽ xuất hiện nhiều hơn mỗi khi rễ thần kinh bị chèn ép.
• Mức độ 4: Cũng giống giai đoạn trước những cơn đau mạnh hơn và sẽ lan rộng ra ngoài đĩa đệm.

2. Nguyên nhân gây thoát vị nội xốp đĩa đệm

Thoát vị nội xốp đĩa đệm vốn là một dạng của thoát vị đĩa đệm nên nguyên nhân gây bệnh cũng gần như tương tự nhau. Nhìn chung, bệnh thường là kết quả của sự lão hóa ở người cao tuổi. Khi cơ thể già đi, chức năng của đĩa đệm bị suy yếu và rất dễ bị rách nếu cột sống phải chịu áp lực.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thoát vị nội xốp đĩa đệm dễ dàng xảy ra hơn ở các bệnh nhân có vấn đề cột sống thoái hóa gây ra các nốt schmorl. Nốt schmorl là phần lồi ra của mô mềm đĩa đệm, thường được tìm thấy ở vị trí của các đốt sống vùng ngực hoặc vùng thắt lưng.

Bên cạnh đó, thoát vị nội xốp đĩa đệm cũng có thể xảy ra do các nguyên nhân như:

• Thừa cân, béo phì: Trọng lượng cơ thể quá lớn, mất cân đối gây nhiều áp lực lên cột sống đĩa đệm.
• Vận động quá sức: Những người thường xuyên phải làm việc đòi hỏi về thể lực có nguy cơ mắc bệnh về xương khớp vùng lưng cao hơn bình thường. Ví dụ: công nhân xây dựng, bốc vác hàng hóa, vận động viên, nhân viên văn phòng do phải ngồi làm việc trong thời gian dài,…
• Chấn thương: Các chấn thương đột ngột có thể khiến cột sống bị tổn thương, ảnh hưởng đến chức năng của đĩa đệm. Ví dụ như tai nạn giao thông, vận động sai tư thế,…
• Nghiện thuốc lá: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người nghiện thuốc lá thường có hàm lượng oxy trong máu thấp hơn người bình thường. Khi đó, lượng máu trong cơ thể không đủ chất lượng để nuôi dưỡng đĩa đệm, khiến đĩa đệm nhanh bị xơ rách và hao mòn.
• Một số nguyên nhân khác như chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, nằm hoặc ngồi sai tư thế, yếu tố di truyền, mang thai…

3. Triệu chứng thường gặp của thoát vị nội xốp

Khi bị thoát vị nội xốp, người bệnh sẽ có những dấu hiệu sau:

• Đau âm ỉ hoặc đau nhói vùng lưng và tăng dần tần suất theo thời gian
• Ấn vào vị trí thoát vị nội xốp có thể xuất hiện cơn đau nhức
• Một vài trường hợp, các cơn đau xuất hiện kèm theo vết bỏng
• Mỗi khi thực hiện những động tác nằm thẳng hoặc duỗi lưng cơn đau sẽ thuyên giảm.
• Các cơn đau sẽ tăng mạnh hơn khi ngồi lâu, cúi xuống, cong lưng, vặn người, hắt hơi hoặc ho,…
• Cơn đau có thể lan xuống đùi và cẳng chân nếu bị thoát vị đĩa đệm đoạn thắt lưng
• Người bệnh gặp khó khăn trong các hoạt động thường ngày, cảm giác lưng yếu và cứng.
• Các nốt Schmorl xuất hiện trên ảnh MRI hoặc ảnh X-quang.

4. Các phương pháp điều trị thoát vị nội xốp hiện nay

Vậy thoát vị nội xốp có chữa khỏi không? Hiện nay, với công nghệ y học tiên tiến thì có thể điều trị thoát vị nội xốp bằng nhiều phương pháp khác nhau. Dưới đây là những phương pháp điều trị thoát vị nội xốp đĩa đệm được áp dụng phổ biến nhất:

4.1 Điều Trị Bằng Thuốc

Mục đích của phương pháp này là điều trị bảo tồn, giúp bệnh nhân cải thiện các triệu chứng đau nhức bằng việc sử dụng các loại thuốc như: Acetaminophen (Paracetamol), thuốc chống viêm không steroid, thuốc giãn cơ hoặc opioid.

4.2 Vật Lý Trị Liệu

Hầu hết các nguyên nhân gây thoát vị thường sẽ đáp ứng với điều trị bảo tồn bằng thuốc, nghỉ ngơi hợp lý và can thiệp vật lý trị liệu. Mục tiêu của phương pháp này là cải thiện chức năng và chất lượng cuộc sống, điều trị cơn đau về lâu dài, ngăn ngừa chấn thương lưng và tàn tật trong tương lai.

4.3 Sóng Công Nghệ Cao

Bằng phác đồ điều trị cá nhân hóa chuyên sâu, do đội ngũ bác sĩ hàng đầu về cơ xương khớp đưa ra. với phác đồ công nghệ đa hóa các thiết bị hiện đại cho đến các kỹ thuật chuyên sâu. Điều trị tận sâu nguyên nhân gốc rễ bệnh, chấm dứt mọi cơn đau, an toàn lấy lại sức khỏe cơ – xương – khớp.

Điều trị phác đồ chuyên sâu cá nhân hóa!

Đối với các bệnh lý cơ xương khớp như: thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa, thoái hóa cột sống, viêm khớp gối, hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi, thoái hóa các khớp, viêm các khớp…vv. Đau nhức khổ sở, nặng như đại tiểu tiện không tự chủ, teo cơ, liệt chi, nhiều người lo lắng vì đã điều trị mãi nhưng không khỏi, bệnh cứ dai dẳng, tái phát.

Khi đến Chuyên khoa Xương Khớp 117, mọi bệnh nhân đều được chăm sóc bởi đội ngũ bác sĩ – chuyên gia đầu ngành

điều trị với phác đồ chuyên sâu cá nhân hóa , hội tụ đủ các yếu tố để mang đến hiệu quả điều trị cao, rõ rệt.

Với Kinh nghiệm chuyên môn vững vàng bởi

Các bác sĩ với hơn 15 năm kinh nghiệm, đã trực tiếp điều trị hàng ngàn ca bệnh từ nhẹ đến nặng.
Đội ngũ bác sĩ giỏi về chuyên môn, vững kiến thức và đều có thời gian dài tu nghiệp chuyên sâu trong và ngoài nước, thường xuyên cập nhật phác đồ điều trị mới nhất theo hướng phục hồi bảo tồn.

Thăm khám lâm sàng tỉ mỉ – không bỏ sót dấu hiệu nào

Ngay từ lần đầu thăm khám, bác sĩ sẽ quan sát kỹ từng biểu hiện của bệnh nhân, kiểm tra tư thế, vận động, phản xạ cơ – thần kinh.

🧠 Mỗi biểu hiện dù nhỏ cũng được ghi nhận để tổng hợp đánh giá.
Đây là bước nền tảng quan trọng giúp xác định bệnh không chỉ theo triệu chứng, mà cả theo mức độ tổn thương.

Cận lâm sàng rõ ràng – đánh giá bằng hình ảnh chính xác

– Sau bước lâm sàng, bệnh nhân sẽ được chỉ định các cận lâm sàng cần thiết như: chụp X-quang, cộng hưởng từ (MRI), siêu âm khớp…
– Các kết quả này sẽ được bác sĩ phân tích chi tiết, đối chiếu với triệu chứng lâm sàng để xác định chính xác gốc rễ vấn đề, tránh điều trị mơ hồ.

Tổng hợp – đánh giá – đưa ra hướng điều trị cá nhân hóa

❗Không có một phác đồ chung cho tất cả.
Với mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ tổng hợp tất cả thông tin từ lâm sàng, cận lâm sàng, thể trạng, tiền sử bệnh… để xây dựng một phác đồ riêng biệt – phù hợp nhất cho chính người đó.

Phác đồ có thể kết hợp gồm:

🔹 Sóng công nghệ cao (High-Tech Frequency Therapy)
→ Tác động sâu, chính xác vào vùng đĩa đệm tổn thương, kích thích tái tạo – giảm đau – Tiêu viêm, Từ đó làm giảm áp lực trong lòng đĩa đệm. co hồi khối thoát vị về vị trí ban đầu. phục hồi chức năng vận động, các khớp linh hoạt.

🔹 Điện sinh học trị liệu (Bioelectric Therapy)
→ Điều hòa dòng điện tế bào, kích thích phục hồi cơ – thần kinh, tăng chuyển hóa vùng tổn thương.

🔹 Điện xung điều trị (Electrotherapy – TENS/EMS)
→ Giảm đau, thư giãn cơ co cứng, cải thiện tuần hoàn máu.

🔹 Sóng xung kích (Shockwave Therapy)
→ Phá hủy các mô sẹo xơ cứng – tái sinh mô mới – giảm viêm mạn – tăng sinh collagen.

🔹 Sóng ngắn trị liệu (Shortwave Diathermy)
→ Tạo nhiệt sâu giúp giãn cơ, tăng lưu thông máu, cải thiện dinh dưỡng vùng tổn thương.

🔹 Điện từ trường (Magnetotherapy)
→ Tăng chuyển hóa tế bào – kháng viêm – chống phù nề – hỗ trợ lành mô tổn thương.

🔹 Nắn chỉnh cột sống chuyên sâu (Chiropractic – Manual Therapy)
→ Cân chỉnh, đưa các khớp xương sai lệch về đúng vị trí – giải phóng chèn ép rễ thần kinh – phục hồi đường cong sinh lý.

🔹 Vi kim trị liệu sâu (Microneedling – Dry Needling)
→ Khơi thông bóc tách các gân cơ dây chằng bị sơ hóa kết dính, Kích thích lưu thông huyết mạch – tăng hấp thụ dưỡng chất – giải phóng điểm co thắt cơ.

🔹 Laser công suất thấp (LLLT – Low Level Laser Therapy)
→ Kích thích tái tạo mô – giảm viêm – giảm đau – thúc đẩy quá trình phục hồi.

🔹 Tập phục hồi chức năng cá nhân hóa (Rehab Exercise Therapy)
→ Tập đúng bài, đúng cơ nhóm giúp phục hồi vận động – tăng độ dẻo dai – ngăn bệnh tái phát.

🔹 Kéo giãn cột sống bằng máy (Spinal Decompression Therapy)
→ Giảm áp lực lên đĩa đệm – tạo điều kiện cho nhân nhầy trở về vị trí sinh lý.

🔹 Trị liệu bằng nhiệt – nóng/lạnh
→ Thư giãn cơ, giảm co cứng, chống viêm.

🔹 Châm cứu – xoa bóp bấm huyệt
→ Lưu thông khí huyết – giảm đau – phục hồi dòng năng lượng trong cơ thể.

🔹 Cố định tạm thời bằng đai nẹp (Orthosis – Belt/Brace)
→ Hỗ trợ giữ cột sống đúng tư thế – hạn chế vận động gây tổn thương nặng hơn.

🔹 Tư vấn dinh dưỡng, tập luyện và chế độ sinh hoạt hợp lý
→ Bổ sung đúng dưỡng chất giúp mô sụn – đĩa đệm phục hồi nhanh hơn.

✅ Tùy từng tình trạng và mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chọn lọc và phối hợp linh hoạt các phương pháp trên, xây dựng phác đồ điều trị chuyên sâu – cá nhân hóa – không xâm lấn – không phẫu thuật – Hiệu quả cao.

Giám sát – đồng hành – điều chỉnh từng bước điều trị

💬 Trong suốt quá trình điều trị, bác sĩ luôn theo dõi sát sao tiến triển từng ngày của bệnh nhân.
Nếu có bất kỳ thay đổi nào, phác đồ sẽ được điều chỉnh linh hoạt để phù hợp hơn, tối ưu hơn.

🎯 Mục tiêu cuối cùng là:

–  Điều trị ĐÚNG – GIẢM ĐAU NHANH – PHỤC HỒI TỪ GỐC – KHÔNG TÁI PHÁT. 

– Thời gian ĐIỀU TRỊ NGẮN – không NGHỈ DƯỠNG – HIỆU QUẢ TRÊN 95%.

–  phương pháp AN TOÀN – không BIẾN CHỨNG

Chế Độ Sinh Hoạt Khi Bị Thoát Vị Đĩa Đệm

Trong quá trình điều trị, người bệnh cần:

• Hạn chế các hoạt động mạnh, tăng cường nghỉ ngơi.

• Tập thể dục nhẹ nhàng theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

• Tránh nằm bất động quá lâu vì có thể làm cứng khớp, yếu cơ.

• Đi khám ngay nếu có các dấu hiệu nặng như tê liệt, rối loạn đại tiểu tiện, yếu cơ bất thường.

Kết Luận

Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh phổ biến, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc nhận biết sớm triệu chứng, thực hiện các biện pháp phòng ngừa và tuân thủ điều trị sẽ giúp bệnh nhân duy trì chất lượng sống tốt và hạn chế tối đa biến chứng về sau.

4.4 Phẫu thuật

Phẫu thuật được tiến hành với mục đích hợp nhất các đốt sống ở mức độ vỡ đĩa đệm. Tuy nhiên, phương pháp này cần phải được cân nhắc hết sức kỹ lưỡng vì có một vài nhược điểm như:

• Ở các mức hợp nhất, chuyển động từng đoạn sẽ ít hơn và có thể làm các ổ thần kinh đệm bị hẹp đi, cũng như quá tải các mức đĩa lân cận.

• Chiều cao của đĩa đệm có thể không được duy trì.

Lưu ý, trong trường hợp người bệnh không nhận biết sớm để chẩn đoán và điều trị kịp thời thì bệnh này có thể gây ra Hội chứng chùm đuôi ngựa (Cauda Equina). Hội chứng này sẽ làm các dây thần kinh tại tủy sống bị viêm nhiễm khiến tăng nguy cơ bị bại liệt.

Tuy thoát vị nội xốp là bệnh lý khá hiếm gặp và không quá nguy hiểm, nhưng nếu người bệnh chủ quan và không điều trị thì những biến chứng về sau vẫn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Vì vậy, để tránh những trường hợp đáng tiếc thì người bệnh cần chú ý đến cơ thể mình, phát hiện sớm triệu chứng bất thường, chẩn đoán và điều trị kịp thời bệnh lý này.

👉  LIÊN HỆ NGAY HÔM NAY! ĐỂ ĐƯỢC TRỰC TIẾP CÁC BÁC SĨ HÀNG ĐẦU TƯ VẤN. GIẢI QUYẾT TRIỆT ĐỂ CÁC VẤN ĐỀ: ĐAU NHỨC DỮ DỘI, KHÔNG THỂ VẬN ĐÔNG, ĐAU ĐẦU, NHỨC MẮT DO CỔ VAI GÁY, TÊ BÌ TỨ CHI, ĐẠI TIỂU TIỆN KHÔNG TỰ CHỦ…VV.

—————————————————————————————————–

🏥 CHUYÊN KHOA ĐIỀU TRỊ CƠ XƯƠNG KHỚP CHUYÊN SÂU 117

📍 Địa chỉ: Số 117 đường Ngọc Hồi, quận Hoàng Mai, TP. Hà Nội
📞 Hotline: 0766.383.117
🕒 Giờ làm việc: 7h30 – 17h00 từ Thứ 2 – Chủ Nhật